Nのみんなでワイワイ３

　暑い・暑い　

家から出たくない
暑い毎日、たっぷり水分補給、ミネラル補給をして過ごしましょう〜〜
スタミナ付けのため、鰻や、肉、夏野菜、たっぷり頂いてますが
やっぱ、涼やかに頂きたいのは、冷そうめん


炭水化物は極力控えてますが・・・
オーダー〜〜

見るからに涼やか〜〜


見てるだけすっきり爽やか　　ビタミンC
柑橘の香りと、優しい酸味、体に染みます
お出汁まで飲み干せる美味しさ

マグロ　　鉄分・DHA・EPA・タウリン


漬け〜〜　　

もつ煮〜〜　　ミネラル必須アミノ酸・ビタミンA


ク〜〜　　味の染み込んだ、この竹輪麩が、大好き

アテ！　　熱中症対策・塩分補給〜〜


日本酒が飲みたくなるアテ
お〜〜〜冷酒が呑みたい

立派な大人の友人達・・・


前へ、後ろへとご機嫌な酔いどれ
愛しき飲助
そんな仲間の集う「きち屋」私達の止まり木

sake dokoro きち屋
那覇市久茂地3-5-7 ☎098-868-7601
定休日 無し！　　無休で頑張ってます


　こんなに暑いのに・・・
１時のランチ待ち合わせの前に、御用を
那覇市役所での御用が早く終わり、滅多しないブラブラ
パレット〜〜　　　靴・服・・・やっぱ、あまり興味がない
デパ地下はパラダイス
北野エースでは立ち止まる場所が多い


「買っちゃダメ、冷蔵庫の中に何種類のカレーがあると思ってんの」
言い聞かせ、カレーじゃないヤツをget
１時間以上もデパ地下にいると、寒い事、寒い事

待ち合わせのランチ先に向かう
炎天下！　　が、１時間冷やした体は、丁度良い状態
あれ？　イベント？
あ
「ショーリン、大将」
何と、偶然通りかかった新報ビルの前で、屋台！　　「べんりや」の餃子が販売されている
もちろん、大人買いのお持ち帰り


自宅に戻って調べたら、↓こんなイベントなんだって
美しく生きるための心と身体
「医・食・住・衣」
日時：2018年　７月２５日（水）AM11:30～
場所：琉球新報本社ビル（那覇市泉崎1-10-3）
夕方出かけるのも良いですね〜〜

感心する頂き物
「百均で良いもの見つけたよ！」と
私達、和服部の活動を楽しんでまして、メンバーのDr.Kenからの、お役立ち情報
このバスタオル用のロングハンガーが、簡単な着物の虫干し用に最適だと
2本頂いた


早速！
お〜〜〜〜上等〜〜〜
タオルハンガーで、和服の虫干しに使うなんて、良いアイディア
みんなで色々な発想の共有が楽しい！　　ありがたい
感謝
さ、明日は和服会
何にしようかな〜〜